赤ちゃんにおすすめの空気清浄機は？加湿器（機能）は必要？

 どうも。
管理人のたかしです。

赤ちゃんて本当にカワイイですよね。
無邪気な笑顔。無防備そのものの寝顔。

赤ちゃんに空気清浄機は必要か？加湿器は必要なのか？という質問があれば、管理人の意見を言いますと、概ね必要だと考えられます。

今回はそれらについて、ご説明していきたいと思います。

赤ちゃんに空気清浄機は必要か？加湿器の機能は？

管理人の意見を結論から言いましょう。

現在の日本では、赤ちゃんに空気清浄機は必要です。できれば加湿器（機能）もあれば尚イイです。

まずは、空気清浄機が必要である理由から。

だれでもご存知の通り、赤ちゃんは無防備そのままの状態です。

特に小さい時には抵抗力が
あまりないので守ってあげたくなることも多数あります。

然しながら。

この免疫だけに関して言えば、あまり気を使いすぎるのも問題です。

つまりキレイにしすぎるのも、問題だということです。

なぜなら風邪を引いたり、体調をくずすことがあって、免疫の適正化や強化がされてくるからです。

あえて体内に花粉物質を取り込むことで、花粉症対策とする【舌下免疫療法】は、その１つと考えられます。

筋力トレーニングと同じく筋力の破壊という「筋トレ」を行うことでカラダがそれに反応します。

筋トレによって筋肉が破壊されたこと。それをカラダが覚えていて、以前よりも筋力を強くしようとすること。これが超回復と言うカラダの仕組みなのです。

おなじ理屈でインフルエンザなどの予防注射があります。

ご存知の通り、予防注射はあらかじめインフルエンザワクチンをカラダに摂取することで実際のインフルエンザが体内に侵入した時に抵抗力をつけるのが狙いです。

ですから、あまりにも過剰な「滅菌処理」などを行うのは、体が持つ抵抗力や免疫力の適応、や適正化と、赤ちゃんの将来のことを天秤にかけると、逆効果にならないかと考えられます。

やはり赤ちゃんが体調をくずすことも
将来的なことを考えると上記にあるように、「筋トレ」や「予防注射、接種」と同じことになるからです。

・・とここまでは赤ちゃんに対して、
通常のダニやほこり、風邪ウイルスなどのことを考えた内容でした。

ところが！！

2013年にあることが大問題となり
社会現象となるにいたった出来事がありました。

もはや日本に住んでいたら、避けて通れない問題となりつつあること。

それは◯◯◯◯◯の問題です。

これについては赤ちゃんの抵抗力、免疫力のためとか、云々ではない重要な重要です。

[btn_l color=”red” corner=”r” url=”https://k-seijyouki.com/hikakuosusume2014″]赤ちゃんにもおすすめの空気清浄機はこちら[/btn_l]

PM2.5はどうしたらいいのか？空気清浄機は？

日本に住んでいたら避けて通れない問題。

それはPM2.5の問題です。

ご存知の方も多いと思いますがPM2.5は肺などから、呼吸により体内に摂取してしまうことで健康被害の可能性があるという物質です。

2013年12月には中国でも過去最高を記録した報道がありました。

残念ながら、PM2.5については花粉のように「これ」というものを指し示しているのではなく、2.5マイクロメートル（マイクロは100万分の1）以下の粒子状物質の総称です。

ですからもし花粉が
2.5マイクロメートル以下であれば、花粉もPM2.5と呼ばれることとなります。

PM2.5と呼ばれるものは

■中国からの飛来する粒子状物質
■ディーゼルの排ガス
■工場からの排ガス
■火山灰など
■たばこの煙

などがあります。

我々は生きていく上で目から得た情報をたくさん利用するという側面があります。

そのため、どうしても動画や写真を使ってテレビや雑誌などで報道されると中国からの飛来ばかりに目が行きがちになりますが、

実際は、他にもディーゼル車や工場からの排ガスなどにもPM2.5は含まれています。さらに火山灰やたばこの煙にも多分に含まれております。

最近は、喫煙者がかなり「煙たがられる」。そういった状況が世論としては多くありますので
喫煙スペースが設けられたりしています。

もちろん生活していく上で健康被害が出てくるかどうか？については日本や世界保健機関（ＷＨＯ）のガイドラインで定められております。

日本は環境基準値として１立法メートルあたり
※マイクロは100万分の1

■年平均で１０マイクログラム以下
■１日平均で３５マイクログラム以下

世界保健機関（ＷＨＯ）では1立方メートルあたり

■年平均で１０マイクログラム以下
■１日平均で２５マイクログラム以下

と定められております。これらPM2.5の基準値を超えると健康被害の可能性が飛躍的にアップするとされております。

[btn_l color=”red” corner=”r” url=”https://k-seijyouki.com/hikakuosusume2014″]赤ちゃんにもおすすめの空気清浄機はこちら[/btn_l]

PM2.5対策とは？空気清浄機は対策となるのか？

まず、一番有効なPM2.5対策とは何か？それは

■大気中に含まれるPM2.5が少ない地域に引っ越すこと

です。しかしそれは現実的ではないですね（笑）必然的に別の方法ということになります。

たとえばタバコについて言えば、ニュース報道でテレビ画面を見たことがあると思います。

あの中国北京の前が見えないほどの状況と喫煙できる喫茶店の数値は、ほとんど変わらないとのこと。

ですからPM2.5をケアしたい方は

■PM2.5が多く存在する環境になるべく身を置かない。

それこそが懸命な対策です。

そして我々がさらにできるPM2.5対策といえば、空気清浄機を利用することです。

PM2.5は2.5μm（マイクロメートル）以下の粒子状物質の総称。それはお伝えしたとおりですね。つまり2.5マイクロメートル以下の粒子状物質はすべてPM2.5ということになります。

残念ながら、空気清浄機はHEPAフィルターという高性能なフィルターを利用していたとしてもHEPAフィルターの性能の限界（目の細かさの限界）が0.3μm（マイクロメートル）です。

ですから0.3μm以下のPM2.5の除去はほぼ不可能だといっていいでしょう。それ以下の目の細かいフィルターはULPAフィルターというものがあります。

しかし、ULPAフィルターの限界は0.15μm（マイクロメートル）です。

 
さらに目が細かすぎることでフィルターが目詰まりを起こしやすくなり、空気清浄機として性能を発揮できる期間が短くなります。

頻繁なフィルター交換を行うことで、空気清浄機購入後のランニングコストも、大幅にアップしてしまうこととなります。

実際、パナソニック社においてはお客様センターで電話確認したところ、

2012年以前の空気清浄機はフィルターの目詰りによる空気清浄機能の低下をさけるためHEPAフィルターの搭載、付属を避けてきていたという話を聞くことができました。

2013年発売の空気清浄機からは

■目詰りしづらい、独自のHEPAフィルターを搭載しているモデルがほとんど

という情報もきくことができました。

特に花粉の時期には空気清浄機が大活躍してくれるはずですが目詰りすることで空気清浄機能が落ちてしまうのであれば、メンテナンスもかなり必要となってきますね。

とはいえ、0.3μm（マイクロメートル）までの粒子状物質については、インフルエンザウイルス等も含めてフィルターでガッチリキャッチしてくれるのですから

ですからオトナでも健康被害がでる可能性の高いPM2.5は対策が必須です。もちろん赤ちゃんに対しては言うまでもありません。

しかし現在のところ、空気清浄機は現実的にはPM2.5対策にはなっていると言ってもいいのとおもいます。

管理人が考えるとっておき！お部屋のPM2.5対策は？

管理人が考えついたとっておきのPM2.5対策があります。それは

■加湿器（機能）を利用すること

です。粒子状物質であるPM2.5。

大きさはもうご存知の通り極小微細ですよね。とてつもなく小さいことはわかって頂いていると思います。

さらにこのPM2.5の性質として
重力の影響を受けづらい、ということがあります。

どういうことかと言いますと、
通常は重力の影響を受けるので、床にすぐ落ちます。

紙やペンなどを手から離せばすぐに床に落ちますよね？
しかしこのPM2.5の中には、なかなか床に落ちていかない重さのものが存在しているのです。

モノによっては10時間以上もかかって、床に到達するものがあるそうです。

それって赤ちゃんの目線にもたくさん浮遊していますし、オトナの呼吸する目線にもたくさん浮遊しています。

それら浮遊物質が重力の影響を受ければ床に早く落ちます。それには

■加湿器（機能）を利用し浮遊物質を重くする

ことで重力の影響をうけることになりますよね？もちろん加湿のやり過ぎはカビが生える原因ともなりますので

逆の健康被害が出る可能性がありますが
適度な加湿状態を保つことで床に浮遊物質が早く落ちることとなります。

そしてその後。

 
濡れたぞうきんなどで床に落ちたそれら浮遊物質を
静かに丁寧に拭き取ればPM2.5もかなりキレイに掃除ができるのです。

間違っても掃除機で吸い込んではいけません。

 
なぜなら掃除機のフィルターは空気清浄機よりも目が荒いものがほとんどです。

掃除機の排気にはPM2.5をふくむ
浮遊物質が全部含まれることになりますし、

掃除機の排気によって
また舞い上がってしまった浮遊物質は落ちてくるまで時間がかかります。

ですから掃除機の利用はせず
濡れたぞうきんなどで丁寧に拭き取ることが懸命です。